A legtöbb hibát nem gonosz szándékból, hanem rosszul értelmezett aggódásból és be nem vallott félelmek miatt követik el a hozzátartozók. Mint ahogyan senki, úgy a hozzátartozók sem tökéletesek. Egyetlen szenvedélyfüggő ember sem követelheti, hogy mindig helyesen értsék meg és kezeljék őt.
Ezt előrebocsátva a hozzátartozóknak mégis el kell gondolkozniuk a következő pontokon, mert tapasztalataink szerint ezek okozzák legtöbb nehézséget a családban:
- felesleges szemrehányások, ha valami nem úgy megy, ahogy várták;
- túlzott vagy rejtett bizalmatlanság az alkoholmentes életmóddal szemben;
- féltékenyek azokra az intézményekre és emberekre, akik a hozzátartozót kezelik;
- félnek átadni az érintettnek a felelősséget;
- aggodalmaskodva távol tartják társukat az alkoholtól és az olyan rendezvényektől, ahol alkoholt isznak;
- saját italozás;
- közömbösség az új hobbik és szabadidős tevékenységek iránt;
- mindenért, ami rosszul sikerül a (korábbi) betegséget hibáztatják;
- elkerülik a beszélgetéseket arról, hogy hogyan fogják egyértelműen szabályozni az alkohol tárolását és fogyasztását vagy a gyógyszerek használatát a családban;
- egy bizonyos fajta alávetettséget és szófogadó viselkedést várnak el társuktól, mivel “a függőnek néhány dolgot jóvá kell tennie”.
Ha hozzátartozóként együtt él egy függővel a következő mondás váljon jelszavává:
“A hazugság a legrosszabb szenvedély!”
Ezért hozzátartozóként vagy barátként leginkább az őszinteséggel és az egyértelmű kijelentésekkel segít. Ne titkoljon el érzést vagy ne hagyjon el egy cselekvést azért, mert attól tart, hogy ez visszaesést válthat ki.
Hogy az ehhez szükséges bátorságot és tisztánlátást birtokolhassa, nem szabad hozzátartozóként félnie attól, hogy esetenként saját maga számára is segítséget vegyen igénybe.
Támogatást és tanácsot kaphatnak mindehhez a szenvedélybeteg-tanácsadóhelyeken hozzátartozók számára szervezett csoportoktól vagy más szakemberektől. Ingyenes anonim emailes tanácsadás
Hozzátartozók önsegítő csoportja
Al Anon (Alkoholisták hozzátartozóinak közössége)
12 lépéses önsegítő csoport
www.al-anon.hu
Forrás: R. Schneider Suchtfibel
